kembali selepas 5 tahun.. kenapa??

salams...

sebenarnya saya baru perasan last post adalah 5 tahun lepas.. dan kemaren post pertama setelah  5 tahun. 2012 tahun kebangkitan.. bangkit dari dunia menyendiri.. mula bergaul dan cuba selesaikan study.. berjaya habiskan praktikal sebagai doktor muda di RSSA pada 2014. walaupun keputusan tak cemerlang tapi cukuplaaa untuk keluar dari sana.

hari terakhir berada di malang,, gunung berapi merapi meletus, mengeluarkan asap tebal hingga penerbangan ke malaysia tertunda. tinggal di kawasan airport hampir seminggu sambil menunggu penerbangan kosong. akhirnya penantian berakhir sblm duit di tangan habis.. huuu

balik-balik rumah, rasa legaaaa sangat.. dah terbayang kt fikiran tak sabar nak mula kerja.. haihhhhh.. tapi tkpe sempat beraya bersama ahli keluarga tahun tu. lagipun dah tahu, kalau dah mula kerja cuti susah nak dapat. heee..

duduk rumah dalam 6 bulan mcm tu.. 25 ogos 2014 dah mula PTM kat H seri malaysia kangar. masa tu dapat housemanship dekat sungai petani.. ohh yaa... abah sangat sedih bila tahu dpt housemanship kt kedah. dia tanya kenapa anak org lain boleh dapat terengganu kenapa aku tak dapat.. tapi nak buat macam mana.. diorg bagi 3 tempat pilihan untuk housemanship.. aku tulis terengganu, kedah dgn kelantan kot.. lupa dah.. last2 dapat sungai petani.. masa tulis kedah tu dah terpikir nannti dekatlaa dgn buah hati.. senang nak kuar dating.. hahahhaa... tapi apakan daya.. dia duk jitra.. aku kt sg petani.. bleh tahan gak jauhnya.. ingatkan dekat jer.

dah alang2 dapat kedah, masa terpikirlaa nak kawin dgn dia. sbb dah selesa dgn dia. tapi duk lambat2 sampai setahun lps kerja sana barulahh dia nak terbukak hati nak kawen.. maybe ada pemaksaaan dkt situ jgk.. yerlaa umur dah tua tapi tak kawen2 lagi.. nnti kesian kalau ada anak bila dia membesar mak dan ayah dia tua dah sgt2.. nak tgk anak membesar dan berkejaya... lagipon untuk mengandung diatas umur 35 sangat berisiko.. so knp nak amik risiko.. btul tak
huuu

aku kawen masa umur 29 tahun.. masa tu 8 /8/2015. awal2 plan nak buat 1/8/2015 tapi takut masa tu tagging dkt orthopedik tak selesai.. so lajak lagi seminggu (8/8/2015). teng teng teng.... kawenlaa aku masa tu.. buat majlis kt homestay abah aku. sebab sana space luas sikit so senang nak kenduri. masa kenduri ni tak puas hati skit ngn mekap.. huaaaa.. lawa aku mekap lagi kot.. huhuhu.. tapi tkde laa buruk pon cuma tak kemas sangat. baju aku sangat suka. cntikkkk.. kenduri belah kedah buat seminggu slps tu.. ramai gila yang mai.. yang dari tertengganu datang 1 bas.. seronok tgk diorg datang bejalan sini..

lps kenduri hidup macam biasa.. husband kena ulang alik dari sg oetani ke alor setar.. kadang2 selang satu hari.. ataupon kalau aku kerja malam.. dia akan tido rumah mak.. mmg kesian tgk dia.. tapi nk buat mcm mn.. beter habiskan kt sini dari berpindah ke tempat lain.. tak sanggup nak kerja dkt HSB.. hospital paling sibuk di kedah kot.. huuu

bulan oktober 2015, aku tak perasan pregnant.. actually seminggu sblum tu dah check negative.. tapi ada sorang mo ni tanya aku.. aku ni preggy ke?? hmmm.. dah laa selalu masuk OT dan selalu kena xray radiation.. rasa tak sedap hati.. lagipon dah beberapa hari period macam tak betul.. tak tau bnda tu spotting sebenarnya.. ingatkan period.. haihhh.. rupanya pendarahan sbb baby tak berapa nak kuat lagi cek kt GP dia kata baby kecik lagi tapi dah nmpk kantung baby. lega sat.. tapi masa tu bodo lagi.. pi kerja mcm biasa.. bila dah keluar darah banyak baru takut.. pergi cek upt.. upt samar2 macam takde.. then balik rumah duduk senyap2.. sedih.. maybe dah gugur.. tapi bleeging still ada lagi.

plan hari tu hsuband tak balik sbb mlm tu aku kerja.. tetiba muncul plak dia ni paksa2 org pegi spital cek.. awal2 dia tk percaya aku pregnant.. huuu.. bila dah jadi macam ni baru risau.. tapi aku lega gak sbb dia ada balik.. kalau dia tak balik maybe aku takkan pergi sampai bila2 pon.. takut wehhhh.
cek scan.. tapi tak nampk dah kantung baby.. hmmm.. naik tingkat atas jumpa doktor lain unt scan lagi.. masa tu terkeluar kantung janin.. putih.. doktor scan perut balik.. nmpk ada sisa lagi dan kena cuci. masuk laa bilik operation plak lps tu.. esokkan kan tu kluar spital.. legaa. dapat cuti 2 minggu. masa ni berpantang dkt umah mak kt tunjang. di sebabkan dapat cuti lama. kitaorg plan nak pergi berjalan.. release stress

3 bulan lepas keguguran,  plan untuk mengandung, alhamdullilah baby ok.. sekarang sangat sihat dan makin banyak akal dah. dah nk dapat adik plak bln depan insyaallah.. doa2 kan la yer.

WELCOME

Hai all's... kembali setelah beberapa tahun.. sekarang aku dah jadi bini dan mak orang heheee

selepas beberapa tahun belajar kt indonesia, pastu bekerja dekat sungai petani dan sekarang rasa ok tinggal di jitra, dekat dengan anak n suami.. saya rasa saaangat ok..

mintak2 jangan ada konflik yang banyak menimpa diri.. cukup dengan kenangan beberapa tahun kebelakangan ni.. semoga aku mnjadi insan yang lebih matang dan membahagiakan orang.

i love my self and my family

Fuck world

#FOREVEALONE#

Annual grand dinner

Assalam...

Sy baru blik dr annual dinner untuk prrsatuan pelajar malaysia di malang nih.. dah lma tk tgk muka2 junior.. sambil2 mkn dan bergambar2.. tapi sy ykdelaa amik gmbr sgt,. Sbb tahu diri ni tkde laa lawa mcm adik2 yg muda dari sy.. muluss semua.. cantik2.

Cuci mata

Pebi jalan2 kat tunjungan plaza, surabaya.

Unrecovered mind!

Thatssss the silly me!






Huahaha.. bored

Manusia paling dibenci sedunia

Inilah wajah orang yang pqling dibenci di dunia ni.. yerrrr itu adalah aku, owner blog nie.

I wish someone can kill me right now.. hate to live here anymore.

All alone in this world...
Just die. Hidup pun buat semak jer.













Cant kill me by myself.. anyone wanna help me? Ohhhh pastilah tkde org yg mau.

Soulmateku ulang tahun

Happy birthdau alia comot


Muaaaahhhhhhh

Jaga jaga

Jaga pertama di mata.... terrrrrsangat aman damai... hikhikhik

B.o.s.a.n

Bosannnnnnnnn....








End up dgn makqn pisang.. sedappp..

Bahagiakah?

Sudah hampir 1 tahun aku memjalani prakrikal sebagai dokter muda. Selama hampir 1 tahun ini lah berat badanku naik berkilo kilo.. huaghhhhhhhhh.. kenapaaaaa??

Makan banyak? Rasa macam tak jer.. kije banyak adeee... nak salahkan sape nih? Huuu
Diet? Huu.. mengubah pola makan jadi lebih baik.. susah. Sgt susah,. Senam?dh byk cuba. Tapi sekejap jer.. tk dpt jadikan habit lgi.

Nak hidup sihat sebenarnya tak susah langsung.. siyes aku ckp.. asalkan ada tekad yang kuat, jadikan semua gaya hidup yang sihat sebagai habit.. badan indah akan jafi knyataan...

Actually aku jeles tgk makcik2 kt sini, sdah berumur tapi terlihat muda, kurus, bntuk badan indah, sihat.. tk macam aku yang masih muda.. huuuu.. alhaiiii badan indahhh

posted from Bloggeroid

puasa ramadhan

salam...

selamat berpuasa semuaaaaa.... jgn ponteng2. wkwkwkwk... gua tk posa2 lagi tp duk sini mcm org posa.. tkdak mknn mau mkn.. huuuu..


bahasa gua dah kacao.. gua kan saiko.. wakakakaka.. adiossss


btw cik boipren gua buat blog scr tiba2... dia mimpi putri kayangan suruh dia buat blog.. gi ah tgk belog dia.. kacao balau.. cantik blog gua lagi.. wkwkwkkwkwkw...

peace no war boipren

click to go thereeeeeeeeeeeeeeee!!!

galau

tk sedap hati rasa bila msj tk di balas.. telepon ditutup plak tu.. huhuhu.. sbor jer laaaaaa.. esok try tepon lgi.. penat baru balik dr surabaya.. nite2



post blog macam tulis status kt fb.. "_"


btw td beli kain nk wat bju.. rasa mcm pengantin plak beli kain camtu... bila mau kawin nih??? huhuhu

i feel sad then i cry laa..

tgh2 malam tetiba terbangun dr tido.. dn tetiba rasa sedih., tk tau kenapa. huuuu then call abg.. tk baik kn kaco org tido? huu.. nangis2 then bye2 then nangis2 lgi then buka laptop.


i feel stupid.. crying for no reason.. just feeling empty.. zero= zilch..
adekah aku akn kembali seperti dulu?? menjadi seorang yang jiwa kacau, galau??
i may become crazy oneday. maybe.

Petua Menduduki Rumah Baharu

 

1. Azan - Melaungkan azan ketika pertama kali masuk rumah baru. Ia juga baik bagi bangunan yang telah lama ditinggalkan dan tidak dihuni oleh sesiapa. Dalam sebuah hadis, Rasulullah s.a.w. pernah memberitahu bahawa sekiranya sesebuah bangunan (premis/rumah) itu terlalu lama dikosongkan (tanpa penghuni) ianya akan dimasuki sejenis makhluk halus (jin yg dikenali sbgai Al-'Ammar) yang suka tinggal di rumah yang tidak berpenghuni.
2. Membaca surah Al-Baqarah - Sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah r.a., Rasululuuah s.a.w. bersabda yang bermaksud; "Janganlah kamu jadikan rumahmu seperti kubur (hanya untuk tidur), sesungguhnya syaitan akan lari dari rumah yang dibacakan Surah Al-Baqarah."
3. Banyakkan Solat dan Membaca Al-Quran - Dalam sebuah hadis lain pula, Rasulullah s.a.w. juga menggalakkan agar kita memperbanyakkan solat dan membaca Al-Quran di dalam rumah atau bangunan yang baru diduduki. Baginda bersabda yang bermaksud: "Sinarilah rumahmu dengan memperbanyakkan solat dan membaca Al-Quran." (hadis riwayat Al-Baihaqi)
4. Baca Surah Yassin, Al-Fatihah dan Al-Ikhlas - Amalkan membaca surah Yassin setiap malam terutamanya 7 malam pertama anda menduduki rumah atau bangunan. Baca juga surah Al-Fatihah sebanyak satu kali, surah Al-Ikhlas 3 kali, selawat ke atas nabi sebanyak 7 kali, ayat Kursi sekali, tetapi di ayat terakhir bacalah sebanyak 7 kali.
5. Pagar Rumah Secara Islam - Perbuatan memagar rumah dengan menanam atau menggantung sesuatu di penjuru atau sudut-sudut tertentu di rumah atau bangunan yang diduduki dengan kepercayaan bahawa benda tersebut akan menjaga dan memelihara keselamatan penghuninya adalah perbuatan yang bertentangan di sisi Islam. Bagaimana pun ada cara yang dibolehkan dan digalakkan mengikut ajaran Islam. Caranya ialah dengan 'memagar rumah' dengan merenjis air Yassin di sekeliling rumah.
Ikut panduan berikut: Ambil air kemudian baca surah Al-Fatihah, ayat Kursi, Surah 3 Kul (Al-Ikhlas, Al-Falaq dan Al-Nas). Kemudian tiup ke dalam air tersebut perlahan-lahan hingga habis nafas. Setelah itu, jirus dan renjiskan air tersebut ke setiap penjuru rumah dengan mulai dengan penjuru yang terletak di sebelah kanan dan penjuru seterusnya, mengikut arah berlawanan jarum jam.

by: ENSAIKLOPEDIA PETUA MELAYU LAMA

cara didik anak =)

Renungan Bersama!!
1) Jangan pukul anak dari lutut keatas
2) Jangan gunakan tangan/anggota tubuh kita utk memukul anak dengan tangan dan jangan sesekali menampar anak pakai tangan kita. nanti anak jadi bertambah degil dan nakal dan tak boleh control
3) Rotan/pukul anak di telapak kakinya . Secara saintifiknya ada kaitan dengan refleksologi dan merangsang ke bahagian otak
Sabda Rasulullah s.a.w.
“Berguraulah dengan anak kamu kala usianya satu hingga tujuh tahun. Berseronok dengan mereka, bergurau hingga naik atas belakang pun tak apa. Jika suka geletek, kejar atau usik anak asalkan hubungan rapat. Lepas tujuh hingga 14 tahun kita didik dan ajar, kalau salah pukullah dia (sebagai pengajaran)”
4) Mulakanlah hidup anak anda dengan nama panggilan yang baik. Nama panggilan yang kurang baik akan menyebabkan anak anda malu dan merasa rendah diri. (Dalam Islam sendiri nama panggilan yang baik adalah digalakkan).
5) Berikan anak anda pelukkan setiap hari (Kajian menunjukkan anak yang dipeluk setiap hari akan mempunyai kekuatan IQ yg lebih kuat daripada anak yang jarang dipeluk)
6) Pandanglah anak anda dengan pandangan kasih sayang (Pandangan ini akan membuatkan anak anda lebih yakin diri apabila berhadapan dengan persekitaran)
7) Berikan peneguhan setiap kali anak anda berbuat kebaikan (Berilah pujian, pelukkan, ciuman, hadiah ataupun sekurang-kurangnya senyuman untuk setiap kebaikan yang dilakukannya).
8) Janganlah mengharapkan anak anda yang belum matang itu melakukan sesuatu perbuatan baik secara berterusan, mereka hanya kanak-kanak yang sedang berkembang. Perkembangan mereka buatkan mereka ingin mengalami setiap perkaratermasuklah berbuat silap.
9) Apabila anda berhadapan dengan masalah kerja dan keluarga,pilihlah keluarga (Seorang penulis menyatakan anak-anak terus membesar. Masa itu terus berlalu dan tak akan kembali).
10) Di dalam membesarkan dan mendidik anak-anak, janganlah tuan/puan mengeluh. Keluhan akan membuatkan anak-anak merasakan diri mereka beban.
11) Dengarlah cerita anak anda, cerita itu tak akan dapat anda dengari lagi pada masa akan datang. Tunggu giliran anda untuk bercakap (Ini akan mengajar anak anda tentang giliran untuk bercakap)
12) Tenangkan anak anda setiap kali mereka memerlukannya.
13) Tunjukkan kepada anak anda bagaimana cara untuk menenangkan diri. Mereka akan menirunya.
14) Buatkan sedikit persediaan untuk anak-anak menyambut harijadinya. Sediakanlah hadiah harijadi yang unik walaupun harganya murah. Keunikan akan membuatkan anak anda belajar menghargai. (Anak2 yg dtg daripada persekitaran yang menghargai akan belajar menghargai orang lain).
15) Kemungkinan anak kita menerima pengajaran bukan pada kali pertama belajar. Mereka mungkin memerlukan kita mengajar mereka lebih daripada sekali.
16) Luangkanlah masa bersama anak anda diluar rumah, peganglah tangan anak-anak apabila anda berjalan dengan mereka. Mereka tentu akan merasa kepentingan kehadiran mereka dalam kehidupan anda suami isteri.
17) Dengarlah mimpi ngeri anak-anak anda. Mimpi ngeri mereka adalah begitu real dalam dunia mereka.
18) Hargailah permainan kesayangan anak anda. Mereka juga dalam masa yang sama akan menghargai barang-barang kesayangan anda. Elakkan daripada membuang barang kesayangan mereka walaupun sudah rosak. Mintalah kebenaran mereka sebelum berbuat demikian.
19) Janganlah membiarkan anak-anak anda tidur tanpa ciuman selamat malam,
20) Terimalah yang kadangkala anda bukanlah ibubapa yang sempurna. Ini akan mengurangkan stress menjadi ibu bapa.
21) Jangan selalu membawa bebanan kerja pejabat ke rumah. Anak-anak akan belajar bahawa kerja pejabat selalunya lebih penting daripada keluarga.
22) Anak menangis untuk melegakan keresahan mereka tetapi kadangkala cuma untuk sound effect sahaja. Bagaimanapun dengarilah mereka, dua puluh tahun dari sekarang anda pula yang akan menangis apabila rumah mula terasa sunyi. Anak-anak anda mula sibuk mendengar tangisan anak mereka sendiri.
“Anak- Anak ibarat kain putih. Ibu bapa lah yang mencorakkannya menjadi yahudi, nasrani atau majusi”

ALHAMDULILLAH... UJIAN TA DAH SELESAI

salam..

tadi sy dah ujian TA.. gumbira sgt walaupun tkleh jawab sgt soklan tadi. tp tkpelaa asalkan sy lulus.. terima kasih prof teguh, dr. hidayat, dan dr. danik.. thanks for guide me till i finish the exam..

prof teguh sangat awesome.. i love u... to to to to much. hehehe

kat atirah pon timo kasih byk2 gak.. abiskan masa cuti EM dgn menemani sy gi kampus.. faizanah, jihad, yati, alia, dalila... trima aksih u all... lps nih tolong sy wat revisi plak yer.. hehehee...

love u laa... nnti kita gi mkn2 sedap2 yaaa...

tragedi november

salam.. setelah sekian lama menyepi tanpa satu pon entry kali nie sy masih dalam trauma akibat tragedi yang telah terjadi pada teman seperjuangan sy di indonesia. sedih, pilu ,takut, dan paranoid bercampur baur menjadi satu dalam diri sy sekarang dan saya percaya bukan saya seorg saja yang merasakannya teman2 sy dan adik2 sy disini semua merasakannya.

buat keluarga dan teman rapat adik andrian jay pereira, semoga kalian tabah menghadapinya.. semoga pemjenayah itu segera ditangkap dan dihukum setimpalnya.. to late andrian housemate, akak tahu kalian berdua paling merasakannya.. tabahkan hati, kuatkan diri, teruskan perjuangan walau bukan di sini lagi.. akak tahu mmg berat mengahdapinya.. walaupon kita tk sama agamanya tapi kita berasal dari tempat yg sama.. me malaysian.. we are the one here.. we are family..

 

love, nufa

5 FAKTA UNTUK ANDA PERCAYA ATAU TIDAK

1. Jika anda makan SATAY, jangan pula lupa timunnya, sebabnya memakan satay bersama karbon yang terhasil selepas pembakaran akan mendatangkan kesan karsinogen! Apa bendanya karsinogen tu? (Ianya ialah suatu keadaan yang menyebabkan barah). Timun pula adalah anti-karsinogen.

2. Jangan makan UDANG selepas mengambil PIL VITAMIN C ! Yang mana anda akan mati keracunan Arsenik dalam beberapa jam sahaja.

3. Barah akibat penggunaan bahan dalam SHAMPOO. Balik rumah dan pergi periksa. Tukarlah ke jenama lain sebelum terlambat, jika kandungan dalam shampoo anda mengandungi Sodium Laureth Sulfate atau ringkasnya SLS. Bahan ini akan menyebabkan barah dalam jangka masa yang panjang dan ini bukannya jenaka. Shampoo yang disahkan mengandungi bahan ini ialah; VO5, Palmolive, Paul Mitchell, L'Oreal, Hemp Shampoo terbaru keluaran body shop, Nature Force dan lain-lain lagi. Shampoo Clairol's Herbal Essence adalah satu-satunya yang mengandungi Sodium Laureth Sulfate secara tunggal. Meskipun pertanyaan telahpun dibuat terhadap syarikat ini dan jawapan dari mereka ialah, "Ya memang kami dah tahu masalah ini tetapi kami tidak boleh melakukan apa-apa kerana kami memerlukan bahan yang boleh mengeluarkan busa yang banyak". Dalam pada itu, Pasta Colgate & Dee Dee (untuk kanak-kanak) turut mengandungi bahan yang sama untuk penghasilan busa.

4. Kepada penggemar makanan jenis MEE SEGERA (tak kiralah maggi, koayteow dsb), Pastikan berhenti makan dulu sekurang-kurangnya 3 hari selepas mengambil mee segera sebelum mengambil paket yang seterusnya. Maklumat yang dikongsi bersama dengan seorang doctor. Keluarga saya telah menghentikan pengambilan makanan ini setelah mendapat tahu berkenaan salutan wax ke atas makanan ini. Inilah yang menyebabkan mee segera tidak melekat antara satu sama lain apabila dimasak. Telah dinyatakan terdahulu melalui SEORANG AKTOR dari SBC (sekarang ni dikenali sebagai TCS). Beberapa tahun lalu, yang mana kariernya membuatkan beliau sangat sibuk untuk memasak, jalan mudah mengambil mee segera setiap hari. Kemudiannya beliau disahkan menghidap barah. Barahnya disebabkan wax dalam mee segera. Doktor juga memberitahu yang badan manusia memerlukan 2 hari untuk membersihkan wax dari sistem badan. Seorang lagi mangsa yang serupa ialah Pramugara dari SIA yang mana setelah berpindah dari rumah ibunya ke rumahnya sendiri, Dia tidak memasak tetapi kerap makan mee segera. Dia didapati menghidap barah dan mati selepas itu. Sekarang ini tindakan memakan mee segera bolehlah diistilahkan sebagai 'makan untuk mendapat barah'.

5. BAWANG GORENG SEGERA, Seorang kawan melawat ke sebuah perusahaan kecil membuat bawang goreng, dan melihat terdapat banyak straw minuman. Yang bewarna dan tidak bewarna diasingkan. Apa yang mengejutkan ialah straw yang tidak bewarna dicampur bersama gorengan bawang yang bertujuan apabila plastik straw tersebut dipanaskan, ianya melebur lantas menyaluti bawang tersebut. Sebab itulah kalau bawang goreng segera yang dibeli terdedah kepada udara tak akan lembik tapi kalau kita buat sendiri lembik dalam masa yang singkat sahaja.

 

kesahihan tak tau… kkkkk.. tapi kan bnda2 nie semua dah lama aku tau.. aku jer wat tak tau terutama yg megi tue.. tapi biasanya aku akan rebus mee tue dan buang air dia.. untuk kuah aku buh air lain.. kkkk.. macam laa selamat kan.. tp aku rasa dpt kurangkan dan buang wax dia tue…  its all up to you to believe it or not.. chaowww

ikan keli halal vs haram

Perbezaan ikan keli memakan bahan haram dan halal

Haram (Ikan yang diternak orang bukan Melayu diberi makan perut ayam, bahan buangan, bangkai dan organ dalaman babi. Semua benda itu tidak halal untuk umat Islam)
· Kepala berbentuk 'V'
· Bentuk badan mirip torpedo
· Badan berwarna hitam berkilat
· Bahagian bawah badan berwarna putih melepak
· Bahagian antara bawah kepala dan badan berwarna kuning
· Apabila digoreng akan meletup kerana banyak lemak

Halal (diberi makan palet halal iaitu campuran beras hancur, tepung ikan, kepala ikan bilis, minyak sawit, bahan buangan kelapa sawit, kiambang dan vitamin)
· Kepala berbentuk 'U'
· Bentuk badan tirus
· Berwarna hitam kelabu dan tidak berkilat
· Bahagian bawah badan berwarna putih kelabu
· Tiada warna kuning kelihatan di bahagian antara bawah kepala dan badan
· Digoreng tidak meletup

Jadi info ini mungkin berguna sewaktu anda hendak membeli ikan keli dipasar.